スキンケアをやっている男性の方で「化粧水だけでも大丈夫なのか？」「乳液だけはどうなのか？」こんな疑問がある人いませんか？
スキンケアは毎回洗顔後にやらないといけないし、毎回化粧水も乳液もつけるとなると人によっては面倒って思うことがありますよね…。
まず、基本的には化粧水と乳液はセットで使うものだと思ってください。ですが、人によっては化粧水だけでも大丈夫であり、乳液だけは誰でもNGとなります。
では、どちらか一つだけを使うとなると、肌は大丈夫なのか？この記事ではこれらを解説していくので参考にしてみてください。
男のスキンケアは化粧水だけでも大丈夫？乳液はいらない？
スキンケアはできるだけ短時間ですぐに終わらせたいですよね。なので、面倒なことは除外したい！なんて人いるかと思います。そんな人は「化粧水だけでも十分保湿効果がありそうだから乳液はいらない」って思うかもしれません。
実はこれは、人によってですが「化粧水だけでも良い人」「乳液もつけないといけない人」この２つに分かれるんです。
まず初めに化粧水は肌に水分を補うものであり、乳液は油分で先につけた化粧水の水分を閉じ込める役割があるということを知っておいてください。乳液は油分でフタをすることにより水分の蒸発を防ぎます。
ではスキンケアを化粧水だけで済ませるのは実際のところ大丈夫なのか？乳液でフタをしないと無意味になるのか？
これ結論から言うと、その人の肌質、化粧水の種類によって変わってきます。
まず、人の肌質は「乾燥肌」「脂性肌」「混合肌」「普通肌」の４つに分かれています。
①乾燥肌⇒カサカサしやすく、粉を吹いたり皮が剝がれ落ちたりする
➁脂性肌⇒テカりやすく、別名オイリー肌とも言われている
③混合肌⇒①と➁の両方の性質を持っている(例：Tゾーンはテカるけど頬はカサカサ)
④普通肌⇒①➁③どれも当てはまらない健康的な肌
この中で化粧水だけでスキンケアを済ませていいのは➁脂性肌の人と④普通肌の人のみです。
なぜかというと、顔の皮脂量が通常もしくは多めなので、必ずしも乳液で油分を補う必要がないからです。
普通肌や脂性肌の人は皮脂が十分足りているので、乳液を使用することによって顔がテカったりヌルヌルになってしまう時があります(特に夏場)。こうなるのは当たり前なのですが、皮脂量が標準を満たしている人は、実はあえて油分を追加する必要はなかったりします。
もちろん乳液によって化粧水の水分を蒸発させないことが一番大切でスキンケアの基本でもあるのですが、どうしても化粧水だけで済ませたいのであれば、このタイプの人は省いても大丈夫です。
その時に注意したいことがあります。それはしっとり系の化粧水を使うことです。無印良品の化粧水でいうところの「高保湿タイプ」です。(無印良品の化粧水は保湿力が高い順に高保湿、しっとり系、さっぱり系、の３つに分かれています)
しっとり系の化粧水はテクスチャーにとろみがあり、保湿成分が多めに配合されています。こういったタイプの化粧水はものによって、化粧水単体で保湿力を維持することができたりします。(私の経験に基づいています)
これはあくまでも皮脂量が通常以上の人のみなので、カサカサ肌の人は必ず乳液を使ってください。
化粧水だけでスキンケアを済ませたいのであれば、まず初めにしっかり自分の肌質を確認してからにしましょう。
このように化粧水だけでも大丈夫な人はいるということを知っておいてください。
乳液だけは大丈夫？
では化粧水をつけないで乳液だけにするのも大丈夫なのか？
結論から言うとこれはNGです。肌は常に水分を必要としているため(特に洗顔後)、潤いを与えないといけません。
皮膚の構造の一番上を角層というのですが、この角層が水分で潤っていると外からの刺激に強くなります。これがいわゆるバリア機能です。このバリア機能が正常に働かないと乾燥や肌荒れなどのトラブルにつながります。
つまり、保水して常に潤いをキープしないといけなんです。
乳液というのはあくまでも油分なので、化粧水の保水とは違います。油分なので多少の乾燥は防げるかもしれませんが、肌は水分不足になります。なので、化粧水は必須だということです。
また、美容意識の高い女性でも乳液だけで済ませる人はほとんどいませんよね。この２つを使用する意味を理解しているからです。
乳液だけだとほとんど意味はないので必ず化粧水をつけるようにしましょう！
面倒な人はオールインワンジェルを使おう！
化粧水や乳液、人によっては美容液やクリームも使う人がいますが、できるなら化粧水だけで済ませたい、つまりスキンケアが面倒だと思っていたらオールインワンジェルを使うことをおすすめします。
化粧水、美容液、乳液、クリームが１つにまとまったもの。スキンケアを１本で完結できるという特徴がある。
このようにスキンケアに必要な成分が１つにまとまっているので、時間がないときなどは数秒で終わらせることができます。特に朝時間が無い人多いですよね…そんな人にはおすすめできるかと思います。
おすすめのオールインワンジェルはこちらの記事でまとめています。
最後に
以上になります！いかがだったでしょうか？
化粧水だけというのは肌質によってはありで、乳液だけというのはNGってことです。
スキンケアは面倒であったりお金がかかったりで大変ですが、一定のルールみたいなものが存在するので、ルールを守ってきちんと肌をケアしてあげましょう。
それでは！よかったらこの記事を参考にしてみてください。
